สุขกาย สุขใจ วัยเก๋า!

🌟 สุขกาย สุขใจ วัยเก๋า! 🌟
โรงเรียนวรพัฒน์ ขอเชิญวัยเก๋า อายุ 55–75 ปี มาร่วมเติมพลังให้ร่างกาย และเติมความสุขให้หัวใจ 💙
ในโครงการพิเศษ “สุขกาย สุขใจ วัยเก๋า”
เพราะเราเชื่อว่า…ทุกช่วงวัยมีความสุขได้ และเพราะเราคือ “ครอบครัววรพัฒน์” เราจึงอยากสร้างพื้นที่แห่งความสุข อบอุ่น และปลอดภัย ให้วัยเก๋าได้พบปะเพื่อนใหม่ เรียนรู้สิ่งใหม่ และสนุกไปกับกิจกรรมที่ออกแบบมาเพื่อวัยเก๋าโดยเฉพาะ 🥰
✨ กิจกรรมไฮไลต์ตลอด 3 วัน
🧘‍♀️ โยคะ & ยืดเหยียด
กิจกรรมเคลื่อนไหวร่างกายอย่างเหมาะสม เพื่อช่วยส่งเสริมความยืดหยุ่นและการเคลื่อนไหว
💪 ตรวจเช็กสุขภาพเบื้องต้น
กิจกรรมเรียนรู้และติดตามข้อมูลสุขภาพ เช่น การวัดมวลกล้ามเนื้อ
⭐ SPECIAL HIGHLIGHT
🩺 “เทคนิคการนอนอย่างมีคุณภาพ”
พบกับคุณหมอจาก โรงพยาบาลกรุงเทพ หาดใหญ่
ชวนเรียนรู้แนวทางดูแลการนอน เพื่อการพักผ่อนที่มีคุณภาพ
🎨 Creative Workshop
สนุกกับกิจกรรมสร้างสรรค์และกิจกรรมฝึกสมอง พร้อมพบปะเพื่อนใหม่
🍪 มีอาหารว่างให้บริการตลอดกิจกรรม
📍 สถานที่จัดกิจกรรม
โรงเรียนวรพัฒน์
🎁 เปิดรับสมัครตั้งแต่วันนี้ – 30 กันยายน 2569
⏰ สิทธิ์มีจำนวนจำกัด!
อย่าพลาดโอกาสชวนคนที่คุณรักมาร่วมใช้เวลาที่มีความหมาย ได้ทั้งความรู้ ความสนุก และมิตรภาพดี ๆ
💙
สนใจลงทะเบียน คลิกที่นี่ 👉 https://tally.so/r/1AWkdW
💬 สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมทาง Inbox
📞 โทร. 083-930-4242
📱 Line: 0839304242
#สุขกายสุขใจวัยเก๋า #สุขใจวัยเก๋า #โรงเรียนวรพัฒน์ #ครอบครัววรพัฒน์ #กิจกรรมผู้สูงอายุ #สุขภาพวัยเก๋า #ดูแลผู้สูงวัย #สังคมผู้สูงวัย #เวิร์กชอปผู้สูงวัย #การนอนอย่างมีคุณภาพ #สร้างสุขวัยเกษียณ ดูน้อยลง